Американские ученые выяснили, что радостный смех уменьшает стресс, стимулирует иммунную систему и понижает артериальное давления. Благотворное влияние смеха на организм человека приравнивается к пользе от умеренных физических упражнений. Полчаса здорового смеха позволяют опустить уровень гормонов стресса за безопасную для организма черту.

Источник: Смех укрепляет здоровье и нормализирует давление