Хитрые трюкиЗдоровье. Подушка от бессонницы. Иногда решение больших проблем зависит от малых средств.

Достаточно просто положить удобную подушку на область поясницы под спину и откинутся на нее. Сон приходит почти мгновенно. (Проверено не раз лично. С тех пор, как я открыла для себя этот трюк, все снотворные приютились на дне мусорника.)

Известно, что в утробе матери ребенок чувствует себя в безопасности даже в полной темноте. Это происходит благодаря гормону окситоцину, вырабатываемрму беременными женщинами в больших количествах. В повседневной жизни этот гормон можно получить в процесе доверительных объятий с близкими людьми (мужем, родителями, детьми) или при помощи специального массажа коры надпочечников, отвечающих за выработку гормонов.Этот прием популярен в йоге – обняв руками колени нужно покачаться на спине по коврику из стороны в сторону.

Важно спать на чистом постельном белье – прошлые бессонные ночи впитались в использованное белье в виде адреналина из капелек пота. Ваши сенсоры снова будут реагировать на него. Проветренная комната играет также важную роль в  процессе засыпания.

Дом. Уборка для ленивой хозяйки.
Рецепт от «100 NL»:

Иногда вместо большой уборки можно просто прокипятить в старой кастрюльке немного моющего средства. Это поможет создать эффект чистоты. Особенно работает, если вы просидели весь день в салоне красоты, а убрать не успели. Поскольку мужчины отличаются невнимательностью, они могут не заметить ни перемен в Вашем лице, ни оставшейся пыли по углам.

Свежий запах в помещении
Журнал «100 NL»  также рекомендует своим читательницам насыпать стиральный порошок в мусоросборник пылесоса.

Это очистит воздух на выходе от остатков пыли и освежит запах комнаты. В маленьких старомодных английских бутиках иногда продаются специальные пакетики-саше с запахом магнолии для освежения туалетных комнат. Этот порошок тоже можно применять в пылесборниках.

Кстати, проехав, путешествуя, много стран, я заметила, что общественные туалеты в Голландии пахнут приятнее всего. Возможно, именно из-за подобных трюков.

Машина. Лук-помощник
Стекло предохранит от запотевания половинка лука. Просто протереть ею лобовое стекло машины изнутри. Заодно и продезинфицирует воздух внутри салона. Вот только водителю придется проветриться перед свиданием или деловой встречей.

Голландские хозяйки рекомендуют еще залить кипятком луковицу, настоять и полученной водой мыть стекла окон в доме. Сама не пробовала, но зерно истины в этом есть.

Раиса Варнер-Шумак

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Для пользователей

   

На сайте

Сейчас 58 гостей на сайте