Комментарии

  • Эта благотворительн ая организация очень много сделала для ...

    Подробнее...

     
  • Было очень интересно было узнать , что так много делается ...

    Подробнее...

     
  • С праздником наших дорогих мужчин!

    Подробнее...

     
  • Дорогие наши друзья! Благодарим за внимание и комментарии!

    Подробнее...

Горячая вода – средство от депрессииДля тех, кто страдает от прохладного серого лета есть способ повысить себе настроение. Известно, что горячая сауна или джакузи успокаивает и расслабляет. Причина в том, что под действием тепла железы внутренней секреции выделяют эндорфин, который действует  успокаивающе, обезболивает и дает ощущение счастья.

Не всегда есть желание встать с дивана, чтобы идти в сауну. Принять ванну или горячий душ – тоже неплохо. Правда, эффект будет более коротким, чем после сауны. А что делать, если нет желания или времени раздеваться и наполнять ванну? Представьте себе, достаточно всего лишь подставить руки под струю горячей воды – и – оп-ля! – жить снова захочется! Пусть это будет еще и полезное занятие – помойте пару стаканов или тарелок. Заодно и кончики пальцев помассируете, а с ними – и все внутренние органы по принципу рефлексотерапии.

Раиса Варнер-Шумак

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить