Комментарии

  • Mens wikt, maar God beschikt.

    Подробнее...

     
  • Спасибо за интерес к моим стихам

    Подробнее...

     
  • www.youtube.com/.../ (https://www.youtube.com/watch?v=B9uTIhfbYbU&feature=youtu.be)

    Подробнее...

     
  • Раиса. Спасибо за Ваше обращение. Прикрепляю ссылку на видеоролик-отче т с этого мероприятия.

    Подробнее...

     
  • Хочу поблагодарить Раису Варнер за такие правильные слова. Полностью поддерживаю и согласна с каждым ...

    Подробнее...

10 советов, сокращающих риск ракаАмериканское онкологическое общество выяснило, что больше чем 560 000 американцев умерли от связанных с раком причин в 2006 году. Немногие раковые образования предотвратимы, но люди могут сократить их риск, поддерживая некоторые положительные для здоровья шаги.

10 советов для того, чтобы избежать рака:

1, 2 и 3) не курите. Вы должны прекратить курить. Курение связано по крайней мере с тремя из 10 смертельными случаями рака, согласно Американскому онкологическому обществу. Это - больше чем 165 000 смертельных случаев в год, в Америке.

4) Будьте активны. Пассивность и ожирение связаны с раком. Хотя бы полчаса упражнений в день, значительно улучшат ваши шансы.

5) Потребляйте большое количество фруктов и овощей. Американское онкологическое общество рекомендует, по крайней мере, пять порций в день. Вообще, самые красочные фрукты и овощи имеют большее количество питательных веществ.

6) Ограничьте количество съедаемого красного мяса и обработанного мяса в вашем рационе питания.

7) Избегайте глубокой жарки в масле. Вместо этого используйте обезжиренные методы кулинарии, такие как выпечка, поджаривание или пропаривание. Кроме того, выбирайте обезжиренные или с низким содержанием жира молоко и йогурт.

8) Ограничьте потребление алкоголя или избегайте алкоголя вообще.

9) Защищайте себя на открытом солнце. Пользуйтесь кремом от солнца, чтобы ограничить подвержение ультрафиолетовыми лучами.

10) Девочки должны получить вакцину от HPV (вирус папилломы человека) прежде, чем они будут сексуально активны, для того чтобы помочь предотвратить рак шейки матки. 

На сайте

Сейчас 452 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Также читайте

  • Формула сексуальности

    Люди сексуальные легко манипулируют другими, стимулируют их. Сексуально реализованные люди добиваются во всем успеха,...

  • Компьютерщик, как он есть

    Компьютерщик, как он есть.Если...- ваш любимый человек, придя с работы, кричит не «Дорогая, где ужин», а...

  • Мы все-HOMO ERECTUS

    Мы все-HOMO ERECTUS.Человек прямоходячий. Приятное словосочетание, не правда ли? Звучит...

  • Как влюбиться в Медичи

    Ее имя по-русски означает «Желанная», а фамилия переводится как «Роза». Дезире работает «хозяйкой замка Братства»...

  • Шум является серьезнейшей причиной стресса на работе

    Люди, постоянно работающие в шуме увеличивают риск серьезных сердечных заболеваний в два раза. Согласно исследователям, риск...