Омолаживающие нас продуктыУчёные наконец-то более или менее выяснили, какой же перечень продуктов является для нас самыми полезными с точки зрения омоложения организма. Некоторые вещества действительно способствуют регенерации тканей – по исследованиям биохимического механизма старения клеток.

Список продуктов, которые помогают организму стать моложе, состоит сегодня из двух десятков названий. Составлен он совместными усилиями учёных из США и Евросоюза, университета Лидса в Великобритании, и других специалистов.

В каждом продукте этого списка есть особенно активные для жизни вещества, наиболее эффективно воздействующие на биохимические процессы в клетках. Это полифенолы, восстанавливающие поражённые клетки и удлиняющие их существование.

В списке самых полезных продуктов находятся: чай, кофе, чёрный шоколад, чёрная смородина, яблоки, помидоры, черешня, апельсины, гранаты, сливы, персики, малина, красный лук, клубника, шпинат, красный виноград, хлеб – или хлопья с отрубями.

Автор: Илья Большаков

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Для пользователей

   

На сайте

Сейчас 240 гостей на сайте